本集主題
小單元:生活益筋經
內 容:筱娟說夏日運動要點
主題單元:周五曼波
來賓:國立臺灣大學 蔡秀華副教授 /教育局李展瑋
主題:青少年學生運動員的斜槓人生!
1. 你知道自己的體適能如何嗎
2. 健康與體適能的關係
3. 生活體適能的初體驗
4. 生活體適能進階
本集內容
小單元:生活益筋經
內 容:筱娟說夏日運動要點
主題單元:周五曼波
來賓:國立臺灣大學 蔡秀華副教授 / 教育局李展瑋
主題:青少年學生運動員的斜槓人生!
1. 你知道自己的體適能如何嗎
2. 健康與體適能的關係
3. 生活體適能的初體驗
4. 生活體適能進階