今天青春週記的主角竣傑，目前是一位青年設計師，他寫下12歲的週記故事，心情顏色是黑色。竣傑提到，爸爸因為工作不穩，所以會喝酒，爸媽也經常吵架，爸爸喝了酒，會有肢體和言語的暴力，搬到了台南之後，家暴比較嚴重。 長大之後，竣傑去理解到，當時爸爸應該有精神方面的問題，因為找不到工作而憂鬱，爸爸也會罵孩子是沒有用的人，或許爸爸是在講自己。 在國小的時候，爸媽決定離婚，並且要小孩選擇要跟誰？最後三個孩子都跟著媽媽，竣傑提到，當他說出要跟媽媽的時候，他看見爸爸失落、沮喪、無奈的表情，竣傑覺得是不是自己選錯了？ 因為爸媽的分開，對竣傑所造成的影響是，愛哭、沒有自信和害怕離開的感覺，所以在人際關係上竣傑會比較冷淡面對。 還好從小竣傑喜歡畫畫，他透過畫畫走過爸媽吵架、離婚的悲傷難過的日子，竣傑說，畫畫是一把鑰匙，打開了另一個空間，他可以沉浸在裡面，忘記外面的世界。 爸爸在前年過世了，竣傑說，他還是會遺憾，因為爸媽分開後，爸爸還是會打電話來，但是因為他不知道要跟爸爸說甚麼，所以他都不接電話，如果他知道爸爸會這麼快離開，他會接起爸爸打來的電話。 雖然曾經度過了最痛苦的十年，但是他還記得最幸福的童年是在台北… 佳玲老師愛的提醒：人生很時候我們會面臨不可抗力或是無法控制的事情，記得從這些過程中，學習更加好好愛自己。 #青年設計師康竣傑的青春週記兩集分享 #東吳大學健康暨諮商中心王佳玲心理師 節目名稱：在青春的週記裡 播出時間：113年2月3、10日早上9：30 實體收聽:臺北廣播電台FM93.1 全新網路電臺：聽臺北T Radio 請立刻點擊、體驗「聽臺北」 👉 http://tradio.gov.taipei