本集主題: 青春週記的主角思賢，目前是大學生。她在十三歲的時候，因為原生家庭遭逢變故，她來到安置機構。那一年過年的時候很冷，思賢和媽媽睡不同房間，她起床，發現媽媽房間電視沒關，也叫不醒媽媽，後來發現媽媽沒有呼吸，她在救護車來之前，不斷急救，最後還是沒有救回媽媽。思賢表現冷靜，想要救回媽媽，雖然沒有如願，但是思賢很努力急救，邊做CPR，邊哭，她可以說沒有遺憾，不過思賢說，她還是會想著，如果那一天跟媽媽睡，說不定可以及早發現，所以還是會有點遺憾。失去媽媽的思賢，在其他人面前情緒沒有太大的波動，不太哭，所以會被認為冷血，思賢說，這是因為她不想讓其他家人擔心，所以她壓抑情緒，晚上一個人時會自己哭。因為媽媽是過年過世的，所以想到過年會害怕，當年那個畫面又會出現，懊悔的情景又會浮現。心像是空了一塊，在國中時，遇到舉重的啟蒙教練，看見自己的未來，也彌補了心空洞的部分。媽媽的過世是創傷，也是養分。思賢如何看待自己這段親人相繼過世，後來到機構的成長呢?而他又是第一個發現媽媽過世的人，目睹親人過世的創傷，又要如何撫平？#思賢的青春週記兩集分享#東吳大學健康暨諮商中心王佳玲心理師節目名稱：在青春的週記裡播出時間：112年12月23、30日早上9：30實體收聽:臺北廣播電台FM93.1請利用電臺官網 ( 可用的短址) http://bit.ly/2BWihbb60天內都可[原音重現]。

本集主題: 今天青春週記的主角叫做酸酸，或許酸酸這個名字代表著她的心情，因為明明是自己的媽媽，卻不能在外人的面前叫一聲媽媽，這是多麼的無奈與辛酸。到底是什麼樣的原因讓母女親情不能攤在陽光下，這樣的成長對酸酸造成了哪些影響？ 酸酸說：媽媽在外面都說她是親戚，酸酸只能叫她阿姨或是其他稱呼。到大學讀了社工系，才知道，因為媽媽沒辦法面對，所以選擇用這種方式，對外稱呼她。酸酸會否定自己，除了被媽媽否定這件事情之外，就是身障的關係，她是先天腦性麻痺的孩子。酸酸從小就覺得自己都沒有被社會認可，再加上身障身份，所以很容易自卑，當同學或是朋友的對我好，酸酸會退縮，會擔心他們被外界討論或是說話。當酸酸覺得自己是被拋棄的人時，阿公阿嬤會說：我們很愛你，沒有拋棄你。只是為什麼酸酸還是有負面情緒出現呢？因為酸酸說，阿公阿嬤只是某一塊拼圖，某些是無法代替的。被媽媽否定的存在，酸酸也曾經認為自己不該來到這世上…佳玲心理師愛的提醒：愛可以遺傳，也可以傳染，成長階段學習愛自己，可以將這份愛回來影響到家人，然後好好愛自己的原生家庭。#酸酸的青春週記兩集分享#東吳大學健康暨諮商中心王佳玲心理師節目名稱：在青春的週記裡播出時間：112年12月9日、12月16日早上9：30實體收聽:臺北廣播電台FM93.1請利用電臺官網 ( 可用的短址) http://bit.ly/2BWihbb60天內都可[原音重現]。

本集主題: 青春週記的主角瑄儀，她目前是台灣戲曲學院學生，擅長倒立、軟鋼絲。她提到的是18歲那一年，十字韌帶撕裂，休息一陣子之後，她繼續投入練習，後來被醫生判定是斷裂，必須開刀治療。受傷之後，她曾經想要放棄特技表演，後來真正問自己，她發現自己是無法放棄自己堅持了這麼久，而且熱愛的事情。另外，對瑄儀來說，學校像是第二個家，在學校的時間比在家裡長很多，學習到堅持，跟夥伴團隊合作，將來會想要回饋學校。瑄儀提到，受傷之後，她除了哭之外，也覺得對不起媽媽，讓她擔心，和家人出去，走不遠，覺得自己拖累他們。後來瑄儀意識到負面情緒讓自己往下走，開始尋求老師的幫忙。老師的一段話帶給她許多信心與力量，老師說:人生的每個經歷、所遇到的磨練，都是功課，後來瑄儀思考了，受傷是甚麼樣的磨練?她明白，因為平常自己都很努力很努力的往前衝，這次的事件是要告訴她有的時候要慢下來，放慢步調，好好跟自己對話。受傷之前，她不太注重身體的保養，現在，她更懂得愛護自己、練習前要做好暖身、肌肉放鬆、維持彈性。所以瑄儀說，她將受傷的不好經歷轉換成美好的結果。家人是如陪伴瑄儀走過受傷的過程?受傷後的瑄儀是如何提起勇氣尋求老師的協助找回自信?而且瑄儀不只是找回自信心，她還將特技的表演帶到偏鄉為孩子進行營隊活隊，開啟孩子對未來的想像。佳玲心理師愛的提醒：身體和心理有的時候需要開會，相互溝通取得共識，不要陷入自責和挫敗中，因為每一段經歷都是成長的養分。#瑄儀的青春週記兩集分享#東吳大學健康暨諮商中心王佳玲心理師節目名稱：在青春的週記裡播出時間：112年11月25日、12月2日早上9：30實體收聽:臺北廣播電台FM93.1請利用電臺官網 ( 可用的短址) http://bit.ly/2BWihbb60天內都可[原音重現]。

本集主題: 青春週記的主角瑄儀，她目前是台灣戲曲學院學生，擅長倒立、軟鋼絲。她提到的是18歲那一年，十字韌帶撕裂，休息一陣子之後，她繼續投入練習，後來被醫生判定是斷裂，必須開刀治療。受傷之後，她曾經想要放棄特技表演，後來真正問自己，她發現自己是無法放棄自己堅持了這麼久，而且熱愛的事情。另外，對瑄儀來說，學校像是第二個家，在學校的時間比在家裡長很多，學習到堅持，跟夥伴團隊合作，將來會想要回饋學校。瑄儀提到，受傷之後，她除了哭之外，也覺得對不起媽媽，讓她擔心，和家人出去，走不遠，覺得自己拖累他們。後來瑄儀意識到負面情緒讓自己往下走，開始尋求老師的幫忙。老師的一段話帶給她許多信心與力量，老師說:人生的每個經歷、所遇到的磨練，都是功課，後來瑄儀思考了，受傷是甚麼樣的磨練?她明白，因為平常自己都很努力很努力的往前衝，這次的事件是要告訴她有的時候要慢下來，放慢步調，好好跟自己對話。受傷之前，她不太注重身體的保養，現在，她更懂得愛護自己、練習前要做好暖身、肌肉放鬆、維持彈性。所以瑄儀說，她將受傷的不好經歷轉換成美好的結果。家人是如陪伴瑄儀走過受傷的過程?受傷後的瑄儀是如何提起勇氣尋求老師的協助找回自信?而且瑄儀不只是找回自信心，她還將特技的表演帶到偏鄉為孩子進行營隊活隊，開啟孩子對未來的想像。佳玲心理師愛的提醒：身體和心理有的時候需要開會，相互溝通取得共識，不要陷入自責和挫敗中，因為每一段經歷都是成長的養分。#瑄儀的青春週記兩集分享#東吳大學健康暨諮商中心王佳玲心理師節目名稱：在青春的週記裡播出時間：112年11月25日、12月2日早上9：30實體收聽:臺北廣播電台FM93.1請利用電臺官網 ( 可用的短址) http://bit.ly/2BWihbb60天內都可[原音重現]。