受邀來賓: 秉洋、謝昀融心理師
本集主題: 秉洋的青春週記：國中三年級時，家裡氣氛變得很差，讓他不想回家，因為弟弟被判定得了躁鬱症，家裡生活的節奏變了調。弟弟常說很煩很煩，情緒不穩的時候會打自己，還會說要自殺，媽媽無法安心工作，秉洋也受到了影響，曾經也有不好的想法。秉洋不會跟家人說自己的心情，他說：因為家裡已經氣氛不好了，他再說，會更不好。後來因為學校輔導老師的關心，秉洋會將心情說出來，輔導老師除了聽秉洋說，也會給建議，當家裡情緒暴怒的時候，要他暫時離開情緒暴怒的空間。現在弟弟透過諮商、吃藥、看醫生，情緒好很多，家裡氣氛也越來越好了。認識青少年躁鬱症?？當孩子常說很煩很煩，這時候是不是就要注意孩子的情緒？青少年要如何關照自己不舒服的情緒和壓力，心理師的建議？ #秉洋的青春週記#杏語心靈診所謝昀融心理師節目名稱：在青春的週記裡播出時間：112年11月04早上9：30實體收聽:臺北廣播電台FM93.1請利用電臺官網 ( 可用的短址) http://bit.ly/2BWihbb60天內都可[原音重現]。
受邀來賓: 筱珊、王佳玲心理師
本集主題: 筱珊，從小在三天一小吵，五天一大吵的家庭中長大。她成績好，每次考得好，就會得到稱讚，父母就會少吵一點，所以從小筱珊就覺得自己的好成績對家庭很重要，於是筱珊用功讀書將得到好成績的責任和壓力加在自己身上。到了大學，筱珊沈溺在愛情與網路遊戲裡，因為感受到愛，筱珊從過去讓父母驕傲的第一名孩子，到抗拒上課，以致於經歷2次休學。婚後的筱珊發現與先生之間的相處似乎複製了原生家庭的模式，筱珊和先生的溝通很容易吵架，沒有安全感，先生的一句話就會讓筱珊以為是不是不愛她了，也發現心理生病了。現在的筱珊為了擁有健康的親密關係，她開始諮商、治療，才發現原生家庭對她的影響。現在筱珊經過了人生歷練，當了媽媽，也有了信仰的支持，讓筱珊知道自己是被愛的，也慢慢有力量去面對過去的傷痛。原生家庭的影響會跟著一輩子嗎？要如何不被原生家庭的影響左右我們的人生呢？#筱珊的青春週記兩集分享#東吳大學健康暨諮商中心王佳玲心理師節目名稱：在青春的週記裡播出時間：112年10月21、28早上9：30實體收聽:臺北廣播電台FM93.1請利用電臺官網 ( 可用的短址) http://bit.ly/2BWihbb60天內都可[原音重現]。
受邀來賓: 林曉憶、謝昀融心理師
本集主題: 曉憶十五歲的週記故事，心情是黃色，她是書屋長大的孩子，在書屋的日子參加了很多戶外活動，途中遇到了很多意外和挫折，那些經歷讓他學會了感恩，現在有機會就會回到書屋，將所學幫助需要的小孩。曉憶，目前就讀台灣戲曲學院劇場藝術學系，從小在台東《孩子的書屋》長大，曉憶為什麼會來到《孩子的書屋》呢？曉憶說：「四歲時，爸爸因為生病過世，媽媽為了要做生意賺錢，所以把她和姊姊送到台東給阿公阿嬤照顧，阿公阿嬤忙於農務，回到家曉憶很無聊，於是來到《孩子的書屋》。」雖然離開媽媽的身邊，但是每年寒暑假媽媽都會把她和姊姊接到台中，每次和媽媽分開，曉憶都會難過痛哭，不想和媽媽分開，媽媽告訴曉憶，想媽媽的時候就聽音樂。到了國小六年級，曉憶和姊姊終於回到媽媽的身邊，想起和媽媽分開的日子，曉憶還是忍不住掉下眼淚。現在雖然離開了書屋，但是曉憶在每年暑假還是會回到書屋參加活動。在今年五月曉憶和台灣戲曲學院的同學一起回到台東《孩子的書屋》將雜耍技藝透過營隊活動帶給孩子，希望帶給孩子對未來有更多的想像，曉憶說：「公益服務帶給我療癒。」曉憶在書屋成長的故事！比較年幼的孩子面對父母過世，會有哪些心理的創傷?又要如何面對和父母分開的難過與衝擊？昀融心理師愛的提醒：人生的遭遇很難預料，面對這種生命的議題當然也會隨著年紀不同而有不一樣的經驗，青少年朋友回想過去的遭遇，或許有許多想法與情緒，但是可以要試著告訴自己：現在能夠回想，表示當年的事故，已經變成故事了。在過去的故事裡，讓妳長大的養分是甚麼?記得要謝謝這些養分，同樣的，在自己長大之後，可以帶著感謝這些養分的思考，回饋你想回饋的資源，這是一種很好的正向循環。也請記得謝謝自己，謝謝自己好努力長大、好努力在不夠圓滿的經驗裡，透過長大、有能力之後，讓自己慢慢完整。#曉憶的青春週記兩集分享#杏語心靈珍所謝昀融心理師節目名稱：在青春的週記裡播出時間：112年10月7、14早上9：30實體收聽:臺北廣播電台FM93.1請利用電臺官網 ( 可用的短址) http://bit.ly/2BWihbb60天內都可[原音重現]。
