本集《音樂不打卡》在「聲音Fresh」單元中，首先介紹兩首最新發行的華語作品，徐懷鈺於2026年推出的〈幸好〉，以及孫燕姿2026年發行的〈飛瀑而下〉，兩首歌分別呈現不同的人生情緒，一首是走過之後的理解，一首是當下情緒的釋放，也為今天的節目揭開序幕。 主單元「談情說愛話音樂」邀請到金馬獎最佳原創電影音樂得主福多瑪，分享他為電影《人生海海》創作的原聲配樂專輯《The Waves Will Carry Us》。電影以1908年開始的沿海華人移民歷史為背景，描繪世代遷徙與家庭情感的故事，而配樂則以女聲合唱、薩克斯風、打擊樂及多元民族樂器的聲音，呈現時間流動與文化交會的氛圍。透過這次訪談，帶領聽眾認識電影配樂如何成為影像敘事的重要角色，也聽見一段跨越百年的聲音旅程。 在第三單元「音樂的異想空間」中，節目將帶大家重新聆聽經典歌曲〈女人花〉，從梅艷芳的原唱，到范怡文與法蘭的不同詮釋，透過不同世代的聲音，感受女性在不同生命階段中的情感與心境，也讓經典作品展現出新的樣貌。