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本集主題: 日韓遊客最愛的台灣早餐竟然是台灣很多人都不敢吃的東西?鬼故事大師司馬中原因肺炎併發症過世,節目單元來介紹肺炎的種類、原因、症狀及治療。
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受邀來賓: 作家吳小帽
本集主題: 長期照護是台灣邁入高齡化社會的課題,在跳脫以往以「血緣」為依據的家人概念後,面對新的「家人」的照護,是一段重新認識彼此的關係。單元邀請資深娛樂線記者吳小帽,這次不聊娛樂,來談談生命中重要的家人故事。
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本集主題: 台北冬天不僅常常日夜溫差大,室內外的溫差也讓人摸不著怎麼穿衣比較好,今天來介紹大家冬天保暖的必備知識!還有冬天有關的系列歌單。
受邀來賓: 資深運動教練賴奕儒Eden
本集主題: 延續上次的運動主題,再次邀請信義區連鎖健身房的資深運動教練賴奕儒Eden,來跟大家聊聊下定決心運動後,到底有哪些運動項目適合自己?針對不同族群是否也有該加強訓練的部位呢?同時來破解運動小白(新手)常見的幾種運動迷思,千萬不要讓自己搞錯運動方式囉!
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本集主題: 每年都訂下的運動目標,你有順利完成嗎?還是每年都許下一樣的願望呢?本集節目邀請信義區連鎖健身房的資深運動教練賴奕儒Eden,來分享為什麼就算加入健身房,還是沒辦法持之以恆的運動完成目標?釐清自己的運動目的,讓你不再替自己找藉口!
本集主題: 許景淳經典專輯《天頂的月娘啊!》及外國翻唱華語的歌曲
本集主題: 113年新制上路,還有哪些新制需要注意的呢?單元介紹攝影集《屋頂上》裡記錄下身邊的朋友,站在台灣忽略的屋頂上,講述每個人的台灣故事。
本集主題: 你知道華語樂壇當中有多少以人名歌曲為主的歌曲嗎?人名歌曲大PK!