本集主題: 大小朋友最期待的年度活動之一，也就是2024台北燈會終於公開細節資訊！元宵節必逛的2024台北燈節，將連續舉辦31天熱鬧盛事，主燈、展區搶先曝光！

本集主題: 你已經做好過年大掃除了嗎？距離新年只剩下兩個禮拜的時間，工作之餘是否應該抽空打掃了呢？年前大掃除應該要注意哪些項目呢？同時高公局也提醒大家年節疏運的相關預測與規劃！

本集主題: 許多創作型歌手，不僅寫歌自己唱，也寫了許多首歌曲給其他歌手演唱。你是否曾經想過，如果這首歌讓創作者拿回來自己重新詮釋，又會是什麼樣子呢？

本集主題: 你曾經測量過自己的脂肪嗎？你有聽過什麼是「內臟脂肪」嗎？內臟怎麼會有脂肪？而最讓人困擾又不容易發現的脂肪肝又是怎麼一回事呢？今天就來帶大家了解什麼是「脂肪肝」又有什麼樣的治療方式？

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本集主題: 今天是華人節氣中的尾牙，到底尾牙要做什麼？節目單元邀請影人 Ruke 來聊聊本週公佈的美國奧斯卡獎入圍名單，同時推薦一部本週上映的新電影！

本集主題: 年前打掃時有哪些應該要注意的事項呢？今天來介紹打掃時可以聽的歌單！

本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。年前打掃已經完成了嗎？如果還沒開始整理的話，今天來介紹大家一項打掃利器「過碳酸鈉」！