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Lohas健康有約圖片
Lohas健康有約
主持人周明慧
受邀來賓 臺北市體育局王泓翔局長
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2024/05/22 (三)

本集主題

樂活保健室-U-Sport臺北樂運動

本集內容

要活就要動!運動益處多,世界衛生組織調查,規律運動有助於精神健康、降低患上抑鬱症和認知能力下降風險,更能延緩失智症的形成。 臺北市政府致力打造「運動之都」,推出U-Sport計畫,祭出優惠、抽獎等誘因,鼓勵市民呼朋引伴一起運動集點,協助養成規律運動。還有U-Sport App,讓民眾透過運動地圖找到運動場館。 運動除了享有健康,還能集U幣賺運動抵用金!臺北市體育局王泓翔局長將在節目中為大家開箱U-Sport App,說明U sport計畫多項好康內容。
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