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Lohas健康有約
2025/12/22 (一)
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Lohas健康有約
主持人
周明慧
受邀來賓
陳承勤醫師
2025/12/22 (一)
本集主題
樂活保健室-逆轉糖尿病
本集內容
控糖逐漸成為全民運動。由於糖尿病早期無症狀很容易被忽略,但很多人不知道的是胰島素功能早已逐漸喪失。 糖尿病是醣類代謝異常的疾病,尤其第二型糖尿病,醣類是影響血糖升高的主要因素。 家醫科陳承勤醫師長期投入健康促進、疾病防治與勞工健康服務。他從臨床經驗中體悟需要有周全性血糖控制策略,因此獨創出一整套完美融合醫學實證策略及行為科學實踐步驟:「FEED ATOMS進食原子原則」,加上「456漸進式低醣飲食」,可以減重降血糖,為健康帶來多重好處。
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日期 :
Lohas健康有約
2024/12/25 (三) 18:00
本集主題:
樂活保健室-提升免疫力來碗洋蔥味增湯
Lohas健康有約
2024/12/24 (二) 18:00
本集主題:
樂活保健室-歲末聚餐多,如何避免發胖
Lohas健康有約
2024/12/23 (一) 18:00
受邀來賓:
洪歆臨床心理師
本集主題:
心靈相談室-社交恐懼
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