聽聲漫遊 2026/11/13 (五) - 聽臺北

主要內容區塊

聽聲漫遊主持人視覺圖

聽聲漫遊

主持人宛志蘋

受邀來賓理財作家、《投資10年就退休》作者｜陳逸朴（小資YP）

2026/11/13 (五)

本集主題

退休要存多少錢？從每月生活費算出自己的退休金

本集內容

退休後，薪水不再固定入帳，房租、水電、醫療和照顧家人的開銷卻不會跟著退休。想知道要存多少錢才夠，可以先想想：我想過什麼樣的生活？每個月需要多少錢？本集《聽聲漫遊》「永續會客室」邀請《投資10年就退休》作者小資YP陳逸朴，從退休生活的樣子談起，聊聊如何盤點家庭收支、抓出容易漏算的支出，以及退休金月領或一次領、投資資產怎麼提領，各需要考量什麼。節目也會談到50歲才開始準備，可以先做哪些事，以及有了財務安排之後，如何規劃自己想過的下半場。

日期 :

聽聲漫遊

2026/07/10 (五) 20:00

受邀來賓: 頑啤影像有限公司負責人簡佑學

本集主題: 用影像說永續：從綠色劇組到地方創生

聽聲漫遊

2026/07/09 (四) 20:00

受邀來賓: 健康顧問鄧琇文（柚子老師）

本集主題: 健康不是靠自律：中年後的肌力、營養與微行動練習

聽聲漫遊

2026/07/03 (五) 20:00

受邀來賓: 《說到賣得動：把專業說成生意的商業表達力》作者、商業表達力教練竺宥璋（小竺）

本集主題: 讓專業不被浪費：AI時代的商業表達力

聽聲漫遊

2026/07/02 (四) 20:00

受邀來賓: 國立臺灣大學機械工程學系暨研究所副教授、《懶人的聰明永續生活》作者林心恬

本集主題: 懶人的聰明永續生活：從日常選擇開始的低碳練習

聽聲漫遊

2026/06/26 (五) 20:00

受邀來賓: 國際財務顧問婁筠珊 Lolo

本集主題: 財務規劃不是有錢人的事：從人生意外談家庭永續

聽聲漫遊

2026/06/25 (四) 20:00

受邀來賓: 台灣放伴教育協會理事長謝忠瑋

本集主題: AI時代，別讓判斷力離線：數位公民素養與資訊判讀力

聽聲漫遊

2026/06/19 (五) 20:00

受邀來賓: 網站系統設計專家路老闆 Louis Lin

本集主題: 讓專業不退休：AI時代，中高齡如何把經驗變成影響

聽聲漫遊

2026/06/18 (四) 20:00

受邀來賓: 兒童戲曲藝術節策展人吳岳霖雷音劇坊團長陳建霖

本集主題: 穿越小戲台：讓孩子走進戲曲的文化永續之路

聽聲漫遊

2026/06/12 (五) 20:00

受邀來賓: 樂牧手作創業學院主理人、禾日香氛生活主理人楊倍華

本集主題: 透過雙手感受美好生活：楊倍華的手作創業與永續練習

聽聲漫遊

2026/06/11 (四) 20:00

受邀來賓: 茗茗康普茶香檳創辦人、國家認證評茶師陳宥希

本集主題: 把台灣風土釀成世界金牌，康普茶的永續創新之路

聽聲漫遊

2026/06/05 (五) 20:00

受邀來賓: 公眾演說家及作家梁哲維

本集主題: 先成為自己喜歡的人，再談影響力：公眾演說家梁哲維

聽聲漫遊

2026/06/04 (四) 20:00

受邀來賓: 營養師張語希

本集主題: 為什麼你一直很累？停止無效養生，找回真正的健康節奏

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