青春週記的主角阿富，目前是Podcast〈少年行，不刑〉的主持人，他寫下17歲的週記故事，心情紫色。回到家爸媽為了錢在吵架，家裡像旅館一樣，回家洗個澡，換個衣服，就想趕快離開那個地方，直到在外面遇到了一群兄弟，有錢賺，有溫暖，有情有義，那個時候天真的以為，那裡就是我要的家。 阿富沒有告訴爸媽他不想回家的原因，是因為他沒有學習到如何表達。看到爸媽吵架，阿富躲在房間裡哭，阿富會捶枕頭牆壁，亂敲亂打，阿富發現，他亂摔東西、製造聲響，爸媽就會到房間看一下發生什麼事，這樣就能讓爸媽暫時停止爭吵，阿富用憤怒的情緒表達悲傷。 阿富說，在爸媽嚴重爭執的時候，會把阿富當作傳話筒，阿富接收到很多單方面的情緒和不諒解，變成阿富要先消化之後，再傳達給爸媽，消化的過程對阿富來說，很不好受，也很消耗，他不太能感受到自己內在的情緒，情緒能量條都拿去理解爸爸和媽媽了，感知不到自己的狀態，他失去覺察自己情緒的能力。 父母吵架，孩子總是被迫成為傳聲筒。傳聲筒孩子，夾在父母中間，對孩子的心理會造成哪些傷害與影響？ 佳玲老師愛的提醒：在青少年的階段，照顧自己是很重要的事情，多聽聽自己的聲音。