今天青春週記的主角小容說，她的童年好像一齣八點檔。從小爸爸媽媽離異，爸爸又因為吸毒入獄，她在阿嬤家被姑姑家暴，對她拳打腳踢，那時候的生活充滿恐懼，所以小容的個性變得小心翼翼，對未來沒有憧憬。有一天她的好朋友問她要不要一起報名體育班，終於讓小容有機會脫離家暴的環境。 所以小容說，進入體育班，是她黑暗的童年改變的開始，她看見了生命的亮光，對未來有了憧憬。小容提到，練了體育讓她的個性變得開朗，因為有了隊友，有了教練，對她來說，體育班像是她的第二個家。 面對家暴，小容的態度是不哭不鬧不逃，現在小容的個性變得很冷靜，她說，這是她的優點。不過周遭的人都覺得她冷靜過頭了，但是小容覺得這樣對她比較好，平靜感對她來說是最有安全感的一種方式。 小容未來的夢想是當運動攝影師，她也曾經參與世界展望會女孩圓夢計畫，小容說，因為她很少開口講話，她覺得透過攝影的照片，可以做為她心情的表達。在女孩圓夢計畫中，小容透過攝影找尋到自己，也透過攝影聽到自己內心的聲音。成為運動攝影師的另外一個意義是，找尋和爸爸的回憶。爸爸過世後，小容拿著相機，走遍了和爸爸曾經去過的地方，想找尋爸爸的影子，這是小容回憶爸爸的一種方式。 她很感謝國中時期收留她的學姊一家人，還有她那時候的教練，以及世界展望會的圓夢計畫，讓她看到了夢想。 走過黑暗童年的小容說，她感謝自己經歷過這麼多風風雨雨，這些是她成長的養份，她會帶著這一段經歷，一起朝著未來前進。 面對暴力的對待，選擇不哭不鬧不逃的方式，這是創傷的反應?還是一種自我保護機制? 佳玲老師愛的提醒：不哭不鬧曾經保護你，但你也值得擁有釋放與安心的空間。 #小容的青春週記 #東吳大學健康暨諮商中心王佳玲心理師 節目名稱：在青春的週記裡 播出時間：114年5月1日早上9：30 實體收聽:臺北廣播電台FM93.1 全新網路電臺：聽臺北T Radio 請立刻點擊、體驗「聽臺北」 👉 http://tradio.gov.taipei