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Lohas健康有約圖片

Lohas健康有約

主持人周明慧
受邀來賓 臺安醫院身心心智科暨景美醫院精神科主任許正典
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2025/03/10 (一)

本集主題

樂活保健室-活化大腦提升專注力

本集內容

臺灣即將進入超高齡化社會,失智議題越來越受重視,如何延緩大腦退化,在增進認知能力,就要靠平時的訓練和活化! 專注力與記憶力息息相關,忘東忘西不是長輩獨有,不少年輕人情緒壓力等外在因素,也可能有金魚腦,因此,搶救大腦功能就從現在開始。 今晚節目邀請到臺安醫院身心心智科暨景美醫院精神科主任許正典 ,說明專注力的重要性,以及分享如何透過遊戲方式,訓練長者的專注力,進而活化腦力。
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