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Lohas健康有約圖片

Lohas健康有約

主持人周明慧
受邀來賓 蔡凱期中醫師
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2025/07/15 (二)

本集主題

中醫養生學-減重大作戰

本集內容

減肥可說是全民運動,過度肥胖除了外型不美觀外,更會產生許多的健康風險。 想減肥也要找到正確且安全的方法!除了飲食控制、運動外,不少人尋求中醫的協助,中醫減重多半是根據個人體質來給予藥物,還可以加入針灸、埋線或小針刀加以輔助。 中醫如何幫您來減重,今晚節目邀請到蔡凱期中醫師說明,中醫減重的特性,以及如何對抗復胖,調整好飲食節奏,也能讓您順利 #鏟肉。
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