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在青春的週記裡圖片
在青春的週記裡
主持人偉華
受邀來賓 瑄儀、王佳玲心理師
在青春的週記裡圖片
2023/12/02 (六)

本集主題

青春週記的主角瑄儀,她目前是台灣戲曲學院學生,擅長倒立、軟鋼絲。她提到的是18歲那一年,十字韌帶撕裂,休息一陣子之後,她繼續投入練習,後來被醫生判定是斷裂,必須開刀治療。受傷之後,她曾經想要放棄特技表演,後來真正問自己,她發現自己是無法放棄自己堅持了這麼久,而且熱愛的事情。另外,對瑄儀來說,學校像是第二個家,在學校的時間比在家裡長很多,學習到堅持,跟夥伴團隊合作,將來會想要回饋學校。 瑄儀提到,受傷之後,她除了哭之外,也覺得對不起媽媽,讓她擔心,和家人出去,走不遠,覺得自己拖累他們。後來瑄儀意識到負面情緒讓自己往下走,開始尋求老師的幫忙。老師的一段話帶給她許多信心與力量,老師說:人生的每個經歷、所遇到的磨練,都是功課,後來瑄儀思考了,受傷是甚麼樣的磨練?她明白,因為平常自己都很努力很努力的往前衝,這次的事件是要告訴她有的時候要慢下來,放慢步調,好好跟自己對話。 受傷之前,她不太注重身體的保養,現在,她更懂得愛護自己、練習前要做好暖身、肌肉放鬆、維持彈性。所以瑄儀說,她將受傷的不好經歷轉換成美好的結果。 家人是如陪伴瑄儀走過受傷的過程?受傷後的瑄儀是如何提起勇氣尋求老師的協助找回自信?而且瑄儀不只是找回自信心,她還將特技的表演帶到偏鄉為孩子進行營隊活隊,開啟孩子對未來的想像。 佳玲心理師愛的提醒:身體和心理有的時候需要開會,相互溝通取得共識,不要陷入自責和挫敗中,因為每一段經歷都是成長的養分。 #瑄儀的青春週記兩集分享 #東吳大學健康暨諮商中心王佳玲心理師 節目名稱:在青春的週記裡 播出時間:112年11月25日、12月2日早上9:30 實體收聽:臺北廣播電台FM93.1 請利用電臺官網 ( 可用的短址) http://bit.ly/2BWihbb 60天內都可[原音重現]。

本集內容

青春週記的主角瑄儀,她目前是台灣戲曲學院學生,擅長倒立、軟鋼絲。她提到的是18歲那一年,十字韌帶撕裂,休息一陣子之後,她繼續投入練習,後來被醫生判定是斷裂,必須開刀治療。受傷之後,她曾經想要放棄特技表演,後來真正問自己,她發現自己是無法放棄自己堅持了這麼久,而且熱愛的事情。另外,對瑄儀來說,學校像是第二個家,在學校的時間比在家裡長很多,學習到堅持,跟夥伴團隊合作,將來會想要回饋學校。 瑄儀提到,受傷之後,她除了哭之外,也覺得對不起媽媽,讓她擔心,和家人出去,走不遠,覺得自己拖累他們。後來瑄儀意識到負面情緒讓自己往下走,開始尋求老師的幫忙。老師的一段話帶給她許多信心與力量,老師說:人生的每個經歷、所遇到的磨練,都是功課,後來瑄儀思考了,受傷是甚麼樣的磨練?她明白,因為平常自己都很努力很努力的往前衝,這次的事件是要告訴她有的時候要慢下來,放慢步調,好好跟自己對話。 受傷之前,她不太注重身體的保養,現在,她更懂得愛護自己、練習前要做好暖身、肌肉放鬆、維持彈性。所以瑄儀說,她將受傷的不好經歷轉換成美好的結果。 家人是如陪伴瑄儀走過受傷的過程?受傷後的瑄儀是如何提起勇氣尋求老師的協助找回自信?而且瑄儀不只是找回自信心,她還將特技的表演帶到偏鄉為孩子進行營隊活隊,開啟孩子對未來的想像。 佳玲心理師愛的提醒:身體和心理有的時候需要開會,相互溝通取得共識,不要陷入自責和挫敗中,因為每一段經歷都是成長的養分。 #瑄儀的青春週記兩集分享 #東吳大學健康暨諮商中心王佳玲心理師 節目名稱:在青春的週記裡 播出時間:112年11月25日、12月2日早上9:30 實體收聽:臺北廣播電台FM93.1 請利用電臺官網 ( 可用的短址) http://bit.ly/2BWihbb 60天內都可[原音重現]。
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