蕙華，目前是一位視障按摩師，她提到成長階段因為眼睛看不見，被同學霸凌的經歷，那時候的她，只能躲在黑暗的角落，也會在內心吶喊，難道眼睛看不見是錯的嗎？ 蕙華說，她到高中才去就讀啟明學校，高中前就讀一般學校時，大部份的同學會幫助她，但是少部份的同學會對她做出不友善的對待，會假裝帶她去上廁所或是買東西，然後欺負、毆打她，甚至會利用老師上課的時間，用原子筆尖尖的地方一直刺她，她會直接告訴同學不要這樣子對她，但是同學不聽，還會說，她的眼睛看不見，這樣對她是看得起她。 因為在學校遭受的不友善對待，蕙華選擇把自己封閉起來，會自己躲在一個小小的黑暗角落。也會自我懷疑，是不是自己不夠好。那時候的蕙華也會有不想上學的念頭，也有想不開的想法，想要自我了斷，她想著，眼睛看不到，又被霸凌，活在這世界上到底有什麼意義？她也做出自我傷害的行為，她學著同學用原子筆或是鉛筆尖尖的地方，往身上戳。 還好班導師發現了蕙華有些奇怪，越來越不說話，於是主動關心蕙華，蕙華才告訴老師她有自殺的想法。後來在老師的開導和鼓勵下，蕙華才慢慢卸下這個念頭。 蕙華說，老師會帶她去參加活動，或是帶她去看一些需要幫助的弱勢兒童，老師告訴蕙華，那些孩子雖然身體有缺陷，但是他們還是活得精彩，生命依舊發光發熱，蕙華也可以活得精采，不要因為同學或老師肢體和言語的霸凌就一直消極下去，希望蕙華一定要走出來，於是蕙華慢慢走出了黑暗的世界，人生開始慢慢變成彩色。 #遭受霸凌對身心的傷害與影響? #自我傷害行為的背後想要表達的情緒是什麼? 佳玲老師愛的提醒：只要你願意，我們的每一步都是勇氣。 #蕙華的青春週記 #東吳大學健康暨諮商中心王佳玲心理師 節目名稱：在青春的週記裡 播出時間：115年1月31日早上9：30 實體收聽:臺北廣播電台FM93.1 全新網路電臺：聽臺北T Radio 請立刻點擊、體驗「聽臺北」 👉 http://tradio.gov.taipei