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張業的週記故事、如何面對意外事故的自責與失落
本集內容
張業提到,18歲環島之旅,他出了嚴重車禍,原本產學合作的工作和學業被迫中斷,連從國中交往的女朋友也分手。
車禍的後遺症,失憶、健忘,記不住東西,學東西很慢。
從此人生變了調,家人和鄰居都會指指點點,怎麼好手好腳不去工作,不去上學,被認為是米蟲,讓張業承受很大壓力。他不是故意不去工作不去上學,這是因為車禍後遺症,讓他身體還處在不舒服的狀態,但是家人無法體會與諒解,認為他裝病。為了不被家人罵,他選擇逃避,開始往外跑。
車禍事件之後,除了身體的病痛和後遺症之外,對張業的心理也造成很大的影響,他認為自己是垃圾,不是一個好東西,甚至認為自己的沒有希望,沒有什麼活下去的理由,因為絕望也曾經有過不好的想法…
一直到當完兵,張業發現自己也不是那麼差的人,後來到鐵工廠工作,張業看見自己還是有價值的,是有用處的,不是像自己以前想的那麼悲觀,這麼的糟糕,鐵工廠的師傅給了張業很多信心跟勇氣。他給張業的人生啟示是:犯錯沒關係,想辦法補救。
張業最後想告訴自己,不要緊張,不要停止思考,不要放棄生存,因為這條路上,不只有你,或你一個人。
意外事故對心理會造成哪些影響?
如何面對意外事故的自責與失落?
仁廷心理師愛的提醒:你活著就很好了,人生不是一兩件事情論成敗定生死,要把整個人生過完再說。
#張業的青春週記
#林仁廷心理師
節目名稱:在青春的週記裡
播出時間:114年2月22日早上9:30
實體收聽:臺北廣播電台FM93.1
全新網路電臺:聽臺北T Radio
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